In diesem Blog werden wir über die Sek in der Schwangerschaft und ihre Auswirkungen in der Schwangerschaft sprechen, ob sie dem Baby und der Plazenta schadet, wann man Sex haben sollte und in welchem Trimester man ihn vermeiden sollte.
Kannst du während der Schwangerschaft Sex haben?
Grundsätzlich spricht nichts dagegen, während der Schwangerschaft Sex zu haben. Das ungeborene Kind ist durch die Gebärmutter und das Fruchtwasser gut geschützt und wird durch normalen Geschlechtsverkehr nicht geschädigt.
Einführung
Viele Paare fragen sich, ob Sex während der Schwangerschaft erlaubt ist. Die Antwort lautet: im Prinzip ja!
Zu Beginn der Schwangerschaft haben manche Frauen wenig Lust auf Sex: Übelkeit stört sie, sie fühlen sich müde und haben wenig Energie. Außerdem verändert sich nicht nur der Körper der schwangeren Frau, sondern auch ihr gesamtes Umfeld. Sobald sie sich in ihrem neuen Zustand wohlfühlt, nimmt sie ihr Sexleben in der Regel wieder auf. Manche Frauen hingegen empfinden viel mehr Lust, was in der Regel sehr persönlich ist und von Person zu Person variiert.
Im zweiten Trimester der Schwangerschaft hat sich der Körper allmählich an die Veränderungen gewöhnt. Viele Frauen fühlen sich dann besonders gut: Ihre Haut ist strahlend frisch und ihre Brüste schwellen an. Sie haben dann keine Lust mehr auf Sex. Manche Frauen erleben den Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft sogar noch intensiver. Die Gebärmutter und die Genitalien werden nämlich stärker durchblutet, was das Lustempfinden steigern kann.
Gegen Ende der Schwangerschaft, wenn der Bauch immer größer wird, fühlen sich viele Frauen nicht mehr fit genug, um sexuell aktiv zu sein, und auch der Bauch ist ihnen bis zu einem gewissen Grad im Weg. Wenn die Frau in dieser Phase der Schwangerschaft keinen Sex mehr haben will, solltest du nicht zögern, als Paar darüber zu sprechen.
Ist es sicher, während der Schwangerschaft Sex zu haben?
Medizinisch gesehen kann die sexuelle Aktivität während der gesamten Schwangerschaft fortgesetzt werden. Der Geschlechtsverkehr erhöht das Risiko einer Fehlgeburt nicht, und die Dauer der Schwangerschaft hängt nicht mit der Häufigkeit oder Intensität des Geschlechtsverkehrs zusammen (1). Anatomisch gesehen ist es unmöglich, das Baby beim Sex zu „verletzen“, da es durch die Fruchthöhle geschützt ist. Ebenso wenig kann der Penis einen Riss des Fruchtwassersacks verursachen. Der Schleimpfropf, eine Masse aus Gebärmutterhalsschleim, die den Gebärmutterhals bis zum Ende der Schwangerschaft hermetisch abschließt, verhindert, dass Infektionserreger in die Gebärmutter aufsteigen können. Und schließlich kann der Orgasmus zwar Gebärmutterkontraktionen auslösen, diese haben aber keine Auswirkungen auf den reibungslosen Ablauf der Schwangerschaft (außer im Falle einer drohenden Frühgeburt).
Kann Sex in der Schwangerschaft eine Geburt auslösen?
Studien zeigen, dass es keinen Zusammenhang zwischen Sexualität und Frühgeburt gibt. Der Anstieg der Hormone und die Veränderungen im Körper (großzügiger und erfüllter) während dieser Zeit können das Verlangen der schwangeren Frau und ihres Partners sogar steigern, es gibt also keinen Grund, sich selbst zu entziehen! Sofern keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen, kannst du bis zum Ende deiner Schwangerschaft Geschlechtsverkehr haben. Es wird sogar oft empfohlen! Sex ist gut für deine Moral, deine Entwicklung, den Abbau von Stress und sogar für deinen Schlaf. Der Geschlechtsverkehr ist ein privilegierter Moment zwischen den zukünftigen Eltern, der nicht gemieden werden sollte.
Sexualität und Schwangerschaft: geringe Libido
Allerdings ist es möglich, dass deine Libido in den ersten Monaten gleich null ist. Zwischen Übelkeit und hormonellen Umwälzungen hast du nicht unbedingt Lust, und das ist normal. Dein Verlangen kann ab dem 3. oder 4. Schwangerschaftsmonat wieder einsetzen. Und wenn du dich nicht wohl fühlst oder der zukünftige Vater auch nicht, keine Panik! Zärtlichkeiten, Umarmungen und Zeichen der Liebe sind eine Quelle der Erfüllung, und die Sexualität kann langsamer und süßer sein. Es kommt auch vor, dass die zukünftigen Eltern Angst haben und denken, dass das Baby Zeuge dieser intimen Momente ist. Sei beruhigt, der Fötus ist in der Gebärmutter sicher.
Welche Stellungen sind für den Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft geeignet?
Jede bequeme Position ist geeignet. Wenn dein Bauch wächst, wirst du bestimmte Stellungen nicht mehr einnehmen können, und ganz am Ende der Schwangerschaft wirst du nicht mehr auf dem Rücken oder auf dem Bauch liegen können; da musst du kreativ werden! Oral- und Analsex sind während der Schwangerschaft sicher, allerdings unter zwei Bedingungen: Dein Partner sollte niemals in deine Vagina blasen und auf Analsex sollte nicht sofort eine vaginale Penetration folgen. Wenn du in die Vagina bläst, kann Luft in ein Blutgefäß eindringen, was dein Leben oder das deines Babys gefährden könnte. Beim vaginalen Sex unmittelbar nach dem Analverkehr besteht die Gefahr, dass Bakterien in die Vagina übertragen werden, die eine Infektion verursachen können.
Wann solltest du auf vaginalen Geschlechtsverkehr verzichten?
Hier sind die Umstände, unter denen eine medizinische Fachkraft von vaginalem Geschlechtsverkehr oder anderen Formen penetrativer sexueller Aktivität abraten kann:
- Du bemerkst Blut- oder Fruchtwasserverluste.
- Du hattest in einer früheren Schwangerschaft vorzeitige Wehen. Das beim Orgasmus freigesetzte Oxytocin verursacht Gebärmutterkontraktionen, die vorzeitige Wehen auslösen können.
- Die Membranen, die das Baby umhüllen, sind gerissen. Vaginaler Geschlechtsverkehr stellt dann eine Gefahr dar, da er das Risiko einer Infektion erhöht.
- Die Plazenta ist zu tief platziert. Diese Situation kann zu starken Blutungen führen und vorzeitige Wehen auslösen. Das kann auch passieren, wenn du keinen vaginalen Geschlechtsverkehr hast.
- Du bist mit mehr als einem Kind schwanger. Dein Arzt oder deine Ärztin kann dann vorschlagen, dass du früher mit dem Sex aufhörst.
- Dein Arzt hat dir eine Auszeit von allgemeinen Aktivitäten verordnet. Dazu gehört normalerweise auch eine Pause von sexuellen Aktivitäten.
Sex ohne vaginalen Geschlechtsverkehr
Vaginaler Geschlechtsverkehr ist nicht die einzige Möglichkeit, Momente der Intimität in einer Paarbeziehung zu erleben. Wenn die Frau kein Interesse an dieser Art von Beziehung hat, es ihr Unbehagen bereitet oder der Arzt empfohlen hat, die Penetration zu vermeiden, gibt es viele andere Möglichkeiten, sich zu lieben und einander Liebe zu schenken. vergnügen.
- Bäder, sanfte Massagen, Streicheleinheiten und Umarmungen sind großartige Möglichkeiten, den Körperkontakt mit deinem Partner zu pflegen.
- Wenn es dir und deinem Partner passt, könnt ihr anstelle der vaginalen Penetration auch allein oder gemeinsam masturbieren.
- Du kannst auch Oralsex praktizieren (oft „Cunnilingus“ für Frauen und „Fellatio“ für Männer genannt). Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es gefährlich sein kann, Luft in die Vagina zu blasen, besonders in den letzten Wochen der Schwangerschaft.
Sollte ich bei bestimmten Symptomen den Arzt anrufen?
Wenn du während deiner Schwangerschaft starke Blutungen nach dem Sex bemerkst oder Fruchtwasser austritt, Schmerzen oder schmerzhafte Krämpfe hast, wende dich sofort an deinen Arzt oder geh direkt in die Notaufnahme. Während eines Orgasmus kann die Kontraktion deiner Gebärmutter etwas unangenehm sein, aber diese leichten Kontraktionen sind nicht gefährlich und kein Zeichen für Wehen. Es kann auch normal sein, dass du nach dem Sex leichte Krämpfe oder Schmierblutungen (ein paar Tropfen Blut) hast. Wenn du eines dieser Symptome hast, egal wie leicht, solltest du deinen Arzt aufsuchen, um sicherzugehen, dass es nichts Ernstes ist.
FAQs
Solltest du während der Schwangerschaft verhüten?
Obwohl du nicht wieder schwanger werden kannst, wenn du schwanger bist, ist es trotzdem ratsam, ein Kondom zu benutzen. Verhütung schützt dich vor sexuell übertragbaren Krankheiten – wenn dein Partner infiziert ist, kann sich die Krankheit auf dich übertragen.
Ist Sperma in der Frühschwangerschaft gefährlich?
Das Sperma ist reich an natürlichen Prostaglandinen, die die Kontraktion der Gebärmutter unterstützen und auch die Wehen einleiten können. Das ist natürlich völlig harmlos, wenn deine Schwangerschaft normal verläuft.
Kann eine Fehlgeburt vererbt werden?
Bei etwa fünf Prozent der Paare mit häufigen Fehlgeburten handelt es sich um eine Erbkrankheit.
Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, nach einer Fehlgeburt schwanger zu werden?
Nach einer einzigen Fehlgeburt liegt die Wahrscheinlichkeit, dass die nächste Schwangerschaft problemlos verläuft, bei 85 Prozent. Wenn eine Frau bereits zwei Fehlgeburten hatte, liegt das Risiko einer weiteren Fehlgeburt laut Statistik zwischen 19 und 35 Prozent.
Welche Woche hat die meisten Fehlgeburten?
Die meisten Fehlgeburten treten vor der 10. Schwangerschaftswoche auf, die psychisch besonders belastenden späten Fehlgeburten nach der 16. Schwangerschaftswoche sind im Vergleich dazu relativ selten
.
Wann kehrt der Menstruationszyklus nach einer Fehlgeburt zur Normalität zurück?
Normalerweise kannst du deine Periode etwa 4-6 Wochen nach einer Fehlgeburt erwarten. Wenn du zu diesem Zeitpunkt noch keine Blutung hattest, sprich am besten mit deinem Frauenarzt darüber, vor allem wenn dein Zyklus vorher sehr regelmäßig war.
Referenzen:
- https://www.familienplanung.de/schwangerschaft/sex-in-der-schwangerschaft/#:~:text=Grundsätzlich%20spricht%20nichts%20dagegen%2C%20in,bei%20normalem%20Geschlechtsverkehr%20keinen%20Schaden.
- https://www.netdoktor.de/schwangerschaft/sex-in-der-schwangerschaft/
- https://www.apotheken-umschau.de/familie/schwangerschaft/gesunde-schwangerschaft/sex-in-der-schwangerschaft-793131.html
- https://www.pampers.de/schwangerschaft/gesunde-schwangerschaft/artikel/sex-in-der-schwangerschaft
- https://www.milupa.at/schwangerschaft/gesundheit/sex-in-der-schwangerschaft.html