STILLEN IN DER NACHT

In diesem Blog werden wir über das Stillen in der Nacht und seine Bedeutung und Auswirkungen auf die Gesundheit des Kindes sprechen.

Warum ist nächtliches Stillen wichtig?

In den ersten Monaten nach der Geburt muss dein Baby Tag und Nacht gestillt werden, um sich zu ernähren und sich zu beruhigen.

• Im Durchschnitt wird dein Baby alle drei Stunden Hunger haben. Füttern am Tag ist ziemlich einfach, aber Stillen in der Nacht ist nicht einfach.
• Wenn dein Baby Stillen und Schlafen vermischt, muss es gestillt werden, um mitten in der Nacht wieder einschlafen zu können.
• Du solltest auch wissen, dass die Produktion von Prolaktin nachts höher ist. Deine Milch ist daher nahrhafter für dein Kind. Ein guter Grund, das nächtliche Stillen nicht ausfallen zu lassen!

Sollte man ein Baby nachts wecken, um es zu füttern?

Wenn du dein Baby aufweckst, ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass es dem Stillen zustimmt! Andererseits muss die Brust in den ersten Wochen „beim Aufwachen“ angeboten werden, d.h. jedes Mal, wenn dein Baby ruhig aufwacht, ohne zu warten, bis es weint. Vor allem aus diesem Grund empfehlen Experten, dass ein Baby in den ersten 6 Monaten im Zimmer seiner Eltern schläft. So kannst du leichter von den kleinen Geräuschen geweckt werden, die es während der kurzen Wachphasen macht, die seine Schlafzyklen unterbrechen, um es an die Brust zu legen, auch wenn es nicht geweint hat.

Alles hängt natürlich vom Alter deines Babys ab, aber die Tatsache, dass es nachts lange Schlafphasen hat, sollte nicht beunruhigend sein, wenn es ansonsten in den Wachphasen munter ist und lächelt und sein Greifgewicht normal ist. Nur die Kombination der folgenden 3 Elemente deutet darauf hin, dass das Stillen nicht optimal ist und sollte dazu führen, dass du zumindest ein nächtliches Aufwachen in Betracht ziehst, um ihn zu stimulieren, indem du ihm die Brust anbietest:

• kein Stillen in der Nacht,
• wenig Schlaf während des Tages,
• unzureichende Gewichtszunahme.

Im ersten Monat, in der so genannten „Kalibrierungsphase“, kalibriert der mütterliche Organismus die Milchproduktion entsprechend den Bedürfnissen des Kleinkindes. Je häufiger das Baby gestillt wird, desto mehr Milch wird in der Brust der Mutter produziert. Und gerade nachts, wenn der Prolaktinspiegel (ein Hormon, das für die Milchproduktion verantwortlich ist) höher ist, bekommt das Baby besonders viel Milch. Wenn dein Baby viel schläft und seine Gewichtskurve normal verläuft, kann es sein, dass seine Mutter nachts ihre Milch abpumpen muss, um die Brust zu entleeren, die Gefahr eines Milchstaus zu vermeiden und die Milchproduktion aufrechtzuerhalten. .

In welchem Alter sollte man nachts stillen?

 

„Sich die Nächte um die Ohren schlagen“, so der gängige Ausdruck, erfordert die Reifung des Gehirns und die Unterscheidung von Tag und Nacht dank der so genannten Zeitgeber: das Licht des Tages, die Stille der Nacht, Aktivität, Pflege, Fütterung usw. Dies geschieht im Durchschnitt im Alter von 4 Monaten, aber manche Babys „schlafen“ früher, andere später.

Vorurteile halten sich hartnäckig, denn wir hören sehr oft, dass das Baby abends mehr Nahrung bekommen sollte, damit es „für die Nacht gerüstet“ ist. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Qualität des Schlafs in keinem Fall von der Menge der aufgenommenen Milch abhängt und dass der gegenteilige Effekt durch Unwohlsein und Verdauungsstörungen erzielt werden kann.

Das nächtliche Abstillen eines Babys ist eine Entscheidung, die von vielen Faktoren in der Mutter-Kind-Beziehung abhängt und in der Praxis oft zwischen 4 und 6 Monaten stattfindet.

Können manche Babys nachts die Brust verlangen, ohne hungrig zu sein?

Zu oft denken wir, dass das Baby hungrig ist, wenn es weint. Vergiss nicht seine anderen Bedürfnisse: Kuscheln, Tragen, Schlafen, Windeln wechseln… Wir sollten uns eher vorstellen, dass das Kind aufwacht, weil sein Schlafzyklus beendet ist, und dass wir dieses Aufwachen in den ersten Monaten nutzen, um es zu füttern. Physiologisch gesehen muss ein Baby mit 6 Monaten nachts nicht mehr gefüttert werden. Aber das Füttern kann für das Kind, das sich diese Gewohnheit seit seiner Geburt angewöhnt hat, ein so großes Vergnügen sein, dass es manchmal notwendig ist, es sanft zu begleiten, wenn es sie weiterhin einzufordern scheint.

Wie führe ich die Entwöhnung für nächtliche Fütterungen durch?

 

Die Mutter sollte bereit, ruhig und sicher in dieser Entscheidung sein, um deinem Kind einfach und unbesorgt zu erklären, dass es von nun an kein nächtliches Stillen mehr geben wird.

Erinnere ihn zur Schlafenszeit, nach der letzten Mahlzeit, an diese neue Tatsache und verhindere nach Möglichkeit, dass er an der Brust einschläft, wenn er daran gewöhnt ist. Er wird dann sicher das Bedürfnis haben, gekuschelt zu werden und deine Gegenwart an seiner Seite zu spüren, um in den Schlaf zu finden.

Wenn er nachts aufwacht, geh zu ihm und achte darauf, dass du kein Licht anmachst, sprich wenig und sehr leise, um ihn daran zu erinnern, dass es Nacht ist und dass er erst am nächsten Morgen gestillt wird. und hilf ihm durch Kuscheln, Schaukeln usw. wieder einzuschlafen.

Es ist völlig normal, dass dein Baby weint, um sich auszudrücken. Es muss begleitet werden, um neue Gewohnheiten zu lernen! Die Tatsache, dass es der Vater ist, der zu ihm geht, kann helfen, denn das Baby wird die Muttermilch nicht riechen. Bleib ruhig und erkläre ihm freundlich, dass du verstehst, dass es für ihn schwierig ist und dass du da bist, um ihm zu helfen, wieder einzuschlafen.

FAQS STILLEN IN DER NACHT

Wann hört das Baby nachts auf zu stillen?

 Physiologisch gesehen muss ein Baby im Alter von 6 Monaten nachts nicht mehr gefüttert werden. Aber das Füttern kann für das Kind, das sich diese Gewohnheit von Geburt an angewöhnt hat, ein solches Vergnügen sein, dass es manchmal notwendig ist, es sanft zu begleiten, wenn es weiterhin danach zu verlangen scheint.

Wann schläft ein gestilltes Baby? 

Es kommt nicht in Frage, einem Säugling die Nahrung (Brust oder Flasche) vorzuenthalten, wenn er sie so sehr braucht! Erst ab 4 bis 6 Monaten und über 6 kg ist ein Baby (ohne besondere gesundheitliche Probleme) physiologisch in der Lage, die Nacht durchzuschlafen.

Wie vermeide ich eine nächtliche Brustverstopfung?

 Lass das Stillen in der Nacht nicht aus. Lass das Baby an der ersten Brust saugen, bis es sie gut geleert hat. Wenn du hörst, wie dein Baby schluckt, sei vorsichtig: Solange das Baby schluckt, ist Milch da. Wenn du dein Baby nicht mehr schlucken hörst, kannst du die andere Brust anbieten.

SCHLUSSFOLGERUNG

Stillen in der Nacht ist vorteilhaft für das Baby, da es mehr Nährstoffe enthält, weil der Prolaktinspiegel in der Nacht höher ist und die Patienten außerdem in kurzen Abständen gefüttert werden müssen, um satt zu werden. Wir haben auch einige häufig gestellte Fragen beantwortet. Wenn du weitere Fragen hast, lass es uns wissen.

REFERENZEN

Die Vorteile des nächtlichen Stillens – auch nach dem 1. Geburtstag

Nachts abstillen: Eine bindungsorientierte Vorgehensweise